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科学育儿全程指导

作者:张庆字数:181008状态:连载

第二章 1~2个月新生儿养护

模样更可爱了
满月的宝宝已经脱离了新生儿期,逐渐适应了新环境,皮肤变得白嫩、光亮,皮下脂肪增厚,皮肤弹性增加,胎毛、胎脂减少,头形滚圆,模样变得更加可爱。
排便情况
本月,宝宝的大小便次数都比上个月减少,大便变得有规律了。不过,如果上个月母乳分泌不足的妈妈,因这个月分泌急剧增加,导致宝宝排便次数增多也是正常的。母乳喂养的宝宝比牛奶喂养的宝宝排便的次数多,这点与上个月是相同的。由于排便的次数减少,上个月显示便秘倾向的宝宝,这个月就明显加重了。持续2天不排大便的宝宝并不少见。在小便方面,多数情况是喂奶前换尿布时发现湿了,到下次喂奶之前又会发现尿布湿了而需要换尿布。有些宝宝尿布一湿,就会通过啼哭来告知爸妈。
活动情况
本月,宝宝每次吸吮时间逐渐缩短,吃奶间隔时间逐渐延长。对白天黑夜有了初步感觉,白天觉醒时间逐渐延长,尤其在上午八九点钟时,宝宝可有一段较长时间觉醒,这时可和宝宝交流,给宝宝做操,对宝宝进行智力开发。宝宝的四肢动作幅度增大,次数增多,表情更加丰富。
对妈妈的依赖性增强
这个月的宝宝对妈妈的依赖性增加,总喜欢让妈妈抱着睡觉,哭的声音越来越大,但次数减少。有时即使是到了吃奶时间,也不哭,只是用小嘴到处找乳头,或嘴不停地空吸吮,或望着妈妈吭吭,是哭的表情,但并不大声哭,哭时可有眼泪流出。把宝宝抱在怀中,宝宝很自然地去寻找乳头。宝宝的能力发展
具有分辨声音的能力
听到太响的声音,宝宝会表现出烦躁、惊恐、哭闹等,而听到温柔、低沉和慢节奏的声音时则表现得安静或高兴,这说明出生不久的宝宝对声音已经有了分辨能力。妈妈在宝宝面前的语言、动作,都会通过眼神、情绪及说话时的口气传给宝宝,从而影响宝宝的情绪。宝宝虽小,却也能从听到的声音中感受到妈妈的心情。
已经有表达的意愿
宝宝在有人逗他时,会发笑,并能发出“啊”、“呀”的语音。如发起脾气来,哭声也会比平常大得多。这些特殊的语言是宝宝与大人的情感交流,也是宝宝表达意愿的一种方式,家长应对这种表示及时作出相应的回应。
颈部已能挺起
满月之后,宝宝的脑神经又有了进一步的发展。虽然每天主要的活动还是躺着,但是已不像第一个月那样软了。仰卧的时候,头因为颈部肌肉尚未发育完全,所以经常是侧向一边,偶尔头转向的那边,仍会出现非对称性硬直性颈反射,也就是脸部朝向的那一边手脚比较伸展,而后脑勺朝向的那一边比较弯曲。但是,若宝宝整天都出现或保持这样的姿势,那就得小心追踪观察脑神经发育的状况了。躺着睡的时候,宝宝头习惯保持在中间位,偶尔可抬起下巴,脸和床面的角度最大可达5°,这表示宝宝的颈部肌肉愈来愈有力。妈妈把宝宝从躺着的姿势轻轻地拉到坐姿时,宝宝的头已经可以跟着上半身一直上来,不会再像第一个月时头向后垂,只是手臂和脚仍无法好好地用上力气。妈妈若把宝宝放成坐姿,宝宝仍是无法挺直腰背,背部弯得圆圆的,但头可偶尔抬起来;若把宝宝抱在立姿时,宝宝的头也不再前倾后仰,这些都证明宝宝的颈部肌肉在快速发展。有时候妈妈把宝宝水平悬抱时,宝宝的头和身体可在同一水平面上。这通常是满1个半月以后的宝宝正常的发育程度。
表现出不同的情绪
这个月内,宝宝每天将花费更多的时间观察周围的人并聆听他们的谈话。他明白妈妈会喂养他、逗他高兴、给他安慰并让他舒服。当看到周围人笑时他会感到舒心,似乎本能地知道自己也会微笑。而他咧嘴笑或做鬼脸的动作和表情将变成真正的对愉快和友善的表达方式。也正因如此,他开始会表现出悲痛、激动、喜悦等情绪了,可以通过吸吮使自己安静下来。
运动能力增强
本月,宝宝身体的许多运动仍然是反射性的,例如,每次转头时采用的是防御体位(强直性颈反射),并且听到噪声或感到下落时会伸开手臂(摩罗反射)。如果你轻轻拉宝宝的手让他坐起来时,他的头将向后面软瘫。他可能已经可以挣扎着抬起头并向四周张望,尽管他的头只能抬起1~2秒钟,但至少可以使他以稍微不同的视野看这个世界,将鼻子和嘴巴离开阻碍他的枕头和毯子。宝宝的腿也逐渐变得更加强劲而有力,他的腿会从刚出生时的屈曲状态开始伸直。虽然他偶尔踢腿仍然以反射性为主,但力量将增加很快。他的手部运动将出现许多变化,宝宝的手突然间就会放松,手臂外展。 不要轻易放弃纯母乳喂养
众所周知,母乳是宝宝最理想的食品,可以使宝宝身体健康,少得病,有助于宝宝身体发育,使头脑更聪明,当然,对妈妈的健康也有好处。让宝宝尽情享受母乳可以说是妈妈们最大的愿望。
满月的宝宝,觉醒时间延长,其吸吮能力增强,吃奶量也增加了,相应的吃奶的时间就缩短了。这个月,有些妈妈总担心自己的奶量满足不了宝宝的需求,“怎么好像吃不着了还要吃呢”、“宝宝总哭闹,是不是吃不够奶啊”,于是心软的妈妈逐渐削弱了纯母乳喂养的信心,就给宝宝添加配方奶粉。而宝宝一旦习惯了更容易喝到奶的奶瓶后就会逐渐不愿再吃母乳了。缺少吸吮刺激的乳房很快就会减少乳汁的分泌,由于母乳满足不了宝宝的需求,于是,许多混合喂养儿往往就在本月产生。只不过,这种混合喂养是妈妈人为造成的。
每个妈妈都应该知道,宝宝在4个月以内最好是纯母乳喂养。毕竟混合喂养是几种喂养方法中最不容易掌握的,应尽量避免。因此,当你自我感觉自己的奶量不够宝宝吃,需要添加配方奶粉时,应咨询一下育儿专家,请有责任感的专家来判断是否真的吃不饱。如果确实是母乳不够,可以采取混合喂养,如果只是自己的错觉,就不要轻易放弃纯母乳喂养。要呵护宝宝的“粮袋”
妈妈的乳房是宝宝的“粮袋”,本月宝宝吸吮力增强,对乳头吸力增大,如果妈妈不注意呵护而患上乳头皴裂、乳腺炎等疾病,这样不仅妈妈疼痛难忍,而且更是断了宝宝的粮饷,那问题可就大啦,因此,妈妈应好好呵护自己的乳房——宝宝的“粮袋”。
1给宝宝哺乳之前,妈妈应洗净双手,最好用温水擦洗乳房乳头,清除乳房与衣服接触时可能沾染上的细菌,以保证宝宝的健康。每次给宝宝喂完奶后,也可用温水擦洗乳头、乳晕及其周围部分,以清除宝宝吸吮乳房时可能由口腔传播出来的细菌,保证乳房的清洁。擦洗完后,妈妈要在乳头上涂一点奶液,晾干后再放下胸罩。胸罩不宜过紧,以免对乳头过分摩擦。
2每次给宝宝喂完奶后,如果宝宝未能将全部乳汁吸尽,妈妈可用手轻轻揉挤将剩下的乳汁排净,防止乳汁淤积而导致导管堵塞出现乳腺炎。不哺乳时,应戴上合适的乳罩,将乳房向上托起,防止乳房下垂阻塞导管,以保证乳房血液循环的通畅。
3不要用香皂类清洁剂清洗乳房和乳头,否则,容易除去皮肤表面的保护层,碱化乳房局部皮肤,不利于乳房局部酸化,从而使乳头变得又干又硬且容易皲裂。同时,皮肤表面的“碱化”为碱性菌群的生长创造了条件,时间一长可能导致乳房发炎,从而增加了哺乳时的痛苦,甚至不得不采用人工喂养。宝宝最有权利决定自己的吃奶量
宝宝满月以后就可以吃全奶,不用再稀释,而且,每次吃奶量也开始增加,喂奶量可从每次50毫升增加到80~120毫升。实际上,每个宝宝都存在个体差异,吃奶量会有不同,因此,一次喂奶的量不能完全按照书本上的推荐量生搬硬套,否则,有的宝宝可能会由于吃得太多造成积食,引起厌食;而有的宝宝就会吃不饱,饿着。因此,要根据宝宝自己的需要来决定喂奶量,细心的妈妈完全可以凭借对宝宝细心地观察逐渐摸索出宝宝的吃奶量。
如果妈妈确实掌握不好宝宝的吃奶量,就可以采用这样的方法:宝宝想吃就喂,宝宝吃饱了,就会把乳头吐出来,这时就不要反复往宝宝嘴里塞乳头。尽管我们看到的每本育儿书上都给出宝宝每日所需奶量,甚至精确到每种营养成分的摄入量,但落实到每个宝宝身上,究竟应该吃多少,只有宝宝自己知道。即使是权威的育儿专家也不会让妈妈完全按照他所推荐的量去喂养,而应以宝宝正常发育为标准,因为宝宝最有权利决定自己的吃奶量。细节决定宝宝健康
以牛奶为主食的宝宝每天喝牛奶不要超过1000毫升,过食牛奶,有些也会影响胃肠功能紊乱,时间长了很容易发生贫血,所以,用牛奶喂养宝宝应注意以下几点:
牛奶“怕酸”
用牛奶喂养的宝宝,容易出现大便干结、排便困难,有的家长为了减轻宝宝的痛苦,让他们多饮果汁等饮料。其实,因喝牛奶引起的大便干结,只要酌情减少奶量,再增加一些糖,问题就会解决。如果让宝宝经常饮用果汁,不但效果不好,而且还会影响他们的健康。原因是牛奶中某些蛋白质,遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质,变得不易消化吸收。饮用果汁的时间要与喂牛奶时间隔开,一般以喂牛奶后1小时为宜。
保留奶皮
牛奶加热过程中,常在表面上产生一层膜,人们称之为奶皮,不少人喜欢将这层奶皮丢掉。其实,奶皮内含有丰富的维生素A,对眼睛健康有益。以牛奶为主食的宝宝,如果长期饮用去奶皮牛奶,可能发生眼病。
适当兑水
纯牛奶浓度太高、渗透压太高,喂养新生宝宝尤其是喂养早产儿,应适当兑水,以利吸收。
热时勿加糖
有人在煮牛奶时,为了使糖溶化得快些,牛奶一热就加糖,这是不科学的。因为糖与牛奶中的赖氨酸,在高温下会生成一种有毒物质——果糖赖氨酸,这种物质会对人体有害。
不要掺米汤
有些家长喜欢在牛奶中掺些米汤、米粥,再喂给宝宝吃,这也是一种错误吃法。有人做过实验,将牛奶与米汤混合后置于不同温度下,结果维生素A都有很大的流失。
科学保温
有些父母为了图方便,将煮沸的牛奶放在保温杯内,一旦宝宝啼哭要吃奶时,就可将牛奶倒入奶瓶中喂。如此确实很方便,但并不科学。牛奶煮沸后,温度会逐渐下降,牛奶中含有的蛋白质及糖是细菌很好的培养基,放置时间长了,牛奶就可能变质。关注奶温很重要
人工喂养宝宝,如果奶温太高是不适宜的,因为宝宝的口腔黏膜薄嫩,奶过烫,容易引起黏膜的损伤,影响宝宝的食欲;奶温度过低,会影响宝宝肠道的蠕动功能,出现消化不良、腹泻等情况。所以在喂奶前一定要试一下温度是否合适,最常用的方法就是把奶汁滴到手背上或把奶瓶挨到脸上,如感到不冷不热,与皮肤的温度相似就比较适宜。
用手腕感觉
手腕的温度感觉比手背灵敏得多,所以可将牛奶先滴几滴在手腕上试试,如果手腕部皮肤感到奶滴不冷不热或略微偏温,说明牛奶温度与体温相近,奶温是合适的。
用面颊感觉
把盛有牛奶的奶瓶摇匀,片刻后贴在面颊上,如果不感到烫或冷,说明与体温相近,可以用来哺喂。 喂水要根据实际情况来定
是否给宝宝喂水应根据实际情况来分别对待。
1.母乳喂养的宝宝不必喂水,因为母乳内含有正常宝宝所需要的水分,并且宝宝单靠吃水是不会生长发育的。如果宝宝口渴,也应该让宝宝吸吮母乳。这样可以使宝宝从母乳中得到较多的所需要的水分和营养物质。频繁吸吮也会增加母乳的分泌量。
2.人工喂养的宝宝以牛乳喂养的,因牛乳中含有过多的盐分,故需要额外增加水分。
3.腹泻的宝宝需要口服补液,必须喂水。当腹泻停止时,就要停止加水。
一般认为,每天在宝宝吃奶的间歇应该喂1~2次水,每次喂上10毫升。实际上并不需要这样做。宝宝吃的奶水中所含的水分足以满足他的日常需要。在宝宝发热的时候,或者在特别热的天气里,尤其是当宝宝的尿颜色很深,而且看上去特别口渴的时候,给宝宝补充水倒是很重要的。即使宝宝平时不爱喝水,在这些情况下他也会喝的。
有些妈妈发现,在水中掺入一点儿果汁,宝宝就更爱喝。实际上,有很多宝宝从1~2周开始到大约1周岁的时候,根本就不需要专门补充水。在这个阶段,他们比较喜欢有营养的东西,所以,给他喝白开水他会很生气。如果你的宝宝喜欢喝水,那就一定要喂他喝,而且每天要喂几次。应该在他醒以后的两次吃奶之间喂水,千万不要在吃奶之前喂,他想喝多少就喂多少。但是一般情况下,他一次喝不了2盎司(约56克)。如果他不想喝水,切不可强迫他喝。挤奶要领要掌握
宝宝能健康成长是每个父母的希望,大家都知道母乳喂养好,让宝宝直接吸吮妈妈乳头既方便又卫生。但事与愿违,在喂养的过程中往往会发生始料未及的事情。如妈妈的乳头凹陷,宝宝吸不住乳头;宝宝生病吸吮力量不足;宝宝拒绝吸吮,妈妈奶胀需解除乳腺管堵塞或乳汁淤积;妈妈乳头裂伤或生病;妈妈工作或外出;宝宝有先天性口腔畸形,如兔唇、腭裂等。宝宝吃不上奶,妈妈肯定更加着急。这些情况下,妈妈就需要自己挤奶,将奶放入奶瓶中喂宝宝。
哺乳妈妈掌握正确的挤奶方法,才可轻松“出奶”。那么,妈妈应如何正确挤奶呢?
1妈妈应先洗干净双手,采用自己认为舒适的体位并将盛奶容器靠近乳房。将拇指放在乳头及乳晕的上方,食指放在乳头及乳晕的下方,与拇指相对,其他手指则托住乳房。
2用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压注意不可压得太深,否则反而会使乳腺导管因受压而引起阻塞。压力应作用在乳晕下方的乳房上,即拇指及食指所压部位须在乳晕深面的乳窦上,反复动作一压一放。
挤奶时需要注意:首次不一定有奶挤出,挤压数次后自然就会有奶滴下。手指围绕乳头顺次作圆周转移,以从各个方向按照同样方法挤压乳房,务使乳房前方每一个乳窦的乳汁都被挤出。在每次压乳晕时,手指不应有滑动式摩擦式或其他类似滚动式的动作出现,不要挤压乳头,因为挤压或者牵拉乳头都不会出奶,同样道理,宝宝如果仅吸吮乳头亦同样不会有奶被吸出。通常一侧乳房经挤压3~5分钟后,乳汁就会明显减少,这时可挤另一侧乳房,如此反复多次。 忽视细节能惹出大祸端
有一个两个月大的小宝宝,大眼睛,小嘴巴,高额头,白白胖胖的特别招人喜爱。但是,仅仅因为袜子内的一根小细线,小宝宝险些丢失一个脚趾。
由于天冷,新手妈妈两天没有给宝宝洗脚,所以一双小棉袜也在宝宝的脚上套了整整两天。那两天,不知什么原因,宝宝总会不时地哭上两声。新手爸妈都以为是饥饿、口渴或其他原因。直到第二天晚上妈妈准备为她脱去袜子洗脚时,才发现脱袜子时有一点小小的不顺,一根细纱线不知何时紧紧地缠在小宝宝末脚趾根部。脚趾由于缺血时间过长,已经明显红肿,而且脚趾根的皮肤已被细纱线勒破。
看到宝贝儿的小脚趾肿得像根小红萝卜,妈妈急忙把宝宝抱到附近的医院。经过消炎、保暖等处理,第二天早晨,宝宝的脚趾才慢慢消肿。
因此,妈妈在带宝宝时一定要在细节上注意宝宝的安全。如给小宝贝买回鞋袜后,在穿之前应仔细检查鞋内或袜内是否有线团、线圈或较长的线头。如果有,一定要修剪干净,待鞋袜内面光滑平整后再给宝宝穿用。带小孩的妈妈尽量不要穿有金属纽扣或有尖利形状纽扣的衣服,最好穿布扣子的衣服。喂奶的妈妈除了要穿宽松的胸罩外,还要避免穿有钢圈的胸罩,以免划破宝宝的皮肤。在抱宝宝时,妈妈手中千万不要进行一些编织、缝纫操作,以防误伤宝宝。夏季谨防痱子
一到夏天,痱子就成了父母们最恨的一种皮肤病,因为很多宝宝会长痱子,不光难受,而且还会由于抓挠发生感染。为了让你的宝宝能安稳度过炎热夏季,育儿专家将会告诉你防“痱”小秘方,相信你的宝宝从此就会高枕而无忧。
1保持室内通风散热,以减少出汗和利于汗液蒸发。
2衣服宜宽大,便于汗蒸发并及时更换汗湿衣服。
3避免抓挠,防止继发感染。
4经常保持皮肤清洁干燥要常用干毛巾擦汗或用温水洗澡后扑粉剂。
5不要一直把宝宝抱在怀里以免宝宝受热,汗液不能很快蒸发。
此外,在痱子的防治方面,民间还总结出许多有效方法,值得借鉴。比如将西瓜皮洗净切片熬汤,或制作菜肴,长期食用,对预防痱子有良好的效果。将绿豆、赤豆、黑豆熬成汤,就是中医称的“三豆汤”,有清热解毒、健脾利湿的功效。还可以试试艾叶,将叶片上的尘垢冲洗干净,再加大量的水熬煮半小时后,用熬出来的水给宝宝洗澡,不但可以预防和治疗痱子,还能防止其他夏季皮肤病的发生。如何给宝宝修剪指甲
由于1~2个月的宝宝还没有主动运用自己双手的能力,经常无意识地乱抓,在自己的脸上、身上留下道道伤痕,当指甲较长时更为严重。另外,宝宝虽然与外界接触较少,但只要室内有灰尘,指甲就可成为污垢的藏身之处,若抓伤皮肤容易造成继发感染。另外,宝宝常将小手放在嘴里吸吮,很容易将指甲的污垢吃进去,引起胃肠道疾病。所以间隔1周左右就要给宝宝修剪一次。修剪指甲时要注意以下几点:
1要在宝宝不动的时候剪,最好等宝宝熟睡时剪。
2由于宝宝的指甲很小,很难剪,所以尽量用细小的指甲刀来剪,剪的不要太多,以免剪伤皮肤。
3宝宝喜欢用手抓挠脸部和身上其他部位,往往会抓破皮肤,所以剪指甲时不要留角,要剪成圆形。 如何给宝宝穿衣盖被
内衣
为宝宝选购一款合适的内衣很重要,因为贴身穿的内衣对小宝宝而言是十分重要的,它起着最基础、最重要的保暖作用。那么,在选购宝宝内衣时应该注意哪些要素呢?
1.宽松、简单宝宝的内衣应以宽松、简单为宜。要求穿脱方便,不宜太小。因为新生宝宝四肢常呈屈曲状态,袖子过于窄小则不容易伸入,以不妨碍活动为准。很多父母喜欢为宝宝选购束腰裤,其实这会给宝宝的成长带来很大隐患。宝宝在婴幼儿期主要靠腹式呼吸,而束腰裤上的松紧带会影响宝宝的正常呼吸,而且可能引起宝宝胸廓肋骨外翻畸形。很多父母刚开始以为是宝宝缺钙,如果检查发现不是由于缺钙引起的,这时候就要注意是不是宝宝裤子的松紧带太紧了。另外,因为宝宝发育很快,所以在给宝宝买衣服的时候,要选择大一号的服装。
2.纯棉面料宝宝内衣最适合的是纯棉面料,吸水性好、透气性好、保暖性好,贴身穿着非常柔软、舒适。外衣最好也选择棉质的,如:条绒、牛仔布、针织面料。值得注意的是,化纤面料透气差,容易起静电,会令皮肤不适。
3.选择质量好的花衣服父母总是希望宝宝穿得漂亮活泼,但前提应该是保证宝宝健康舒适。专家提示,有些颜色鲜艳的衣服往往含铅量高,因为其中添加了很多染色材料,宝宝长期穿着色彩缤纷的内衣虽美丽,但铅通过皮肤被吸收,容易造成身体不适。因此要为宝宝购买花内衣,也应选择纯棉,环保品牌的衣服为宜。另外,更要小心服装中的甲醛。甲醛主要来自于各类纺织印染助剂,宝宝吸收甲醛会出现食欲不振等症状。因此,在选择宝宝内衣时,父母一定不要贪图服装颜色鲜艳,也不要图便宜。选购纯棉白色或贴近肤色的浅色无污染的内衣为最佳。外衣的选择,可选择一些质地好的花衣服。
被褥
宝宝皮肤娇嫩,因此,铺盖的被褥应该用质地柔软、保暖性好、颜色浅淡的棉布或软布制成,不宜用合成纤维或尼龙织品,因其吸水性、透气性差,易导致汗疱疹或皮炎。棉被褥最好是80厘米×80厘米~100厘米×100厘米的方形,给新生宝宝准备2~3条,以便随时更换。
宝宝的被褥应单独准备1~2套,适合于小床使用,被子应选用浅色全棉布或薄绒布来制作,棉胎应用新棉花,因为旧棉花不保暖也不卫生,最好不使用旧棉胎改制。棉被不宜过厚过大,一般每条500克(1斤)左右即可,大小应与小床的大小相适应,需准备2条,便于洗换,随季节变化而增减,春秋季节可盖1条,冬季盖2条。也可准备2~3床小被套,最好是用全棉布制作,便于换洗。有条件的话,再准备2条小童毯,随气温变化相应增减,因毛毯较薄,保暖性又好,也可在妈妈给新生宝宝喂奶时使用,可使母婴之间较为密切接触,做到正确哺乳的体位姿势。
许多家长喜欢给宝宝盖颜色鲜艳、花色漂亮的小毛毯。但观察其质地,大多数是腈纶制品,甚至有的就是化纤制品,纯毛的很少。无论是纯毛的还是腈纶的,给小宝宝盖都不适宜。小毛毯上的毛会不断脱落下来,可能会吸入宝宝的咽部,刺激呼吸道黏膜,引起变态(过敏)反应;大的飞毛还会成为异物,吸到宝宝的呼吸道中。
床单
对于宝宝床单的选择,材质应以纯棉为主。因为与身体直接接触,所以最好选择天然纯棉制品,因为天然棉纤维具有与人体皮肤很好的亲和性,吸湿透气性好,安全、舒适、无刺激。其他材料如麻、毛料、蕾丝一般都是作为搭配。肤触感越好,感觉越柔细,越适合伴人入眠。另外,床单不宜太粗太厚,因为灰尘易通过床单的孔眼沉积在褥垫上,这样对宝宝细腻的皮肤很不利,而且宝宝的抵抗力低很容易生病。至于床单的大小,专家认为要比小床大一些,铺的时候四周可以压在床垫下面,不至于宝宝活动时将床单踢成一团。
关于宝宝床单色彩的选择,专家建议,由于床上用品在室内装饰陈设中所占的面积较大,因而其颜色、花纹对家居风格影响非常明显。不同的色彩给人不同的心理感受,选一个大方简单的花色是营造睡眠情调的条件之一,看上去舒服和谐的色彩能让你的宝宝一夜安枕无忧。但值得注意的是在床单颜色的选择上最好选择让人产生舒适感的浅色调。让宝宝拥有一双明亮而美丽的眼睛
眼睛是心灵的“窗户”。让宝宝有一双明亮而美丽的眼睛,是每一位父母的心愿。那么,爸爸妈妈应如何精心呵护宝宝的眼睛呢?
1讲究眼部清洁,防止疾患感染宝宝的洗脸用品,应有专用的毛巾和脸盆,并且保持清洁。每次洗脸时,可先擦洗眼睛,如果眼屎过多,应用棉签或毛巾蘸温开水将其轻轻擦掉。宝宝毛巾洗后要放在太阳下晒干,不要随意用他人的毛巾或手帕擦拭宝宝眼睛。宝宝的手要经常保持清洁,不要让宝宝用手去揉眼睛,发现宝宝患眼病,要及时治疗,按时点眼药。
2防止强烈阳光或灯光直射宝宝眼睛宝宝室内的灯光不宜过亮,到室外晒太阳时,要戴遮阳帽以免阳光直射眼睛。平时还要注意不带宝宝到有电焊或气焊的地方,免得刺伤眼睛,引起眩目。
3防止锐利物刺伤宝宝眼睛及异物入眼宝宝的玩具要没有尖锐棱角的,不能给宝宝小棍类或带长把的玩具。要预防尘沙、小虫等进入宝宝眼睛。一旦发生异物入眼,别用手揉,可滴几滴眼药水刺激眼睛流泪,将异物冲出来。
4成人患急性结膜炎时,要避免接触宝宝眼病流行期间,不要带宝宝去公共场所,以免感染。如果父母患上眼病,那么应及早为宝宝预防。带宝宝接触大自然
如果天气好,每天都应带宝宝去户外活动。这样,可通过日照预防佝偻病,同时可接受新鲜空气,增强小儿对气候变化的适应能力,还可以扩大视野,促进智力发育。时间从短时开始,慢慢加长,如从5分钟开始,慢慢加到每日2小时以上(可分2~3次)。
应带宝宝去林荫草地或公园玩,那里空气新鲜,环境幽雅,视野内多见绿色和鲜艳的花朵,利于宝宝视力发育和智力发育。不应在马路边、嘈杂的自由市场、堆放垃圾的地方(或附近)久留。那里噪声强大,空气污浊,铅污染严重。小儿长时间处在噪声环境中,会出现烦躁易怒、注意力不集中等。自由市场环境嘈杂、流动人口多、空气不流通,易使小儿患病。慎重给宝宝剃胎发
宝宝满月了,热心的邻家阿婆一定会让你给宝宝剃个满月头,说是剃光后,将来宝宝的头发就会长得又黑又密。这时的你心动了吗?结果又怎样呢?
在儿童保健门诊,曾见过这样的情景:一位年轻的父亲也带着儿子来询问,说宝宝出生时头发特别稀少,为此,从满月开始剃了好几次光头,但效果仍不理想,不知怎么办才好。
其实,在现实生活中,剃光头的现象并不少见,家长的本意都是想让宝宝“锦上添花”,但结果却事与愿违,这是为什么呢?
胎发的多少存在个体差异,有的宝宝多一些,有的则少一些。即使胎发较少,长大后也会有所改观,家长大可不必“剃”毛助长。曾经遇到宝宝因剃胎发、刮光头而不幸患上败血症丧命的病例。因为,锋利的刀未经过仔细消毒,细菌就会进入皮肤伤痕处,再进入血液,导致败血症,年轻的家长们,不要把无形的杀手误当成锦上添花,切记,做任何事都应三思而后行。含着乳头睡觉有隐患
宝宝含着乳头睡觉是一种很常见的现象,其实这种喂奶方式是十分错误的。尤其是在晚上,妈妈躺着喂奶,不知不觉睡着了,而宝宝还在吸吮奶,即使宝宝已入睡,嘴里也含着乳头,这种喂奶方式会带来以下问题:
1含着乳头睡觉,宝宝在睡觉中经常会有吸吮动作,则可吸出乳汁,而处于深睡状态的宝宝,吞咽反应差,当乳汁进入咽喉部时,轻者引起呛奶,重者吸入气管,发生吸入性肺炎或窒息,严重者可因窒息而死亡。
2新手妈妈乳头皮肤娇嫩、干燥,每天要经受10多次宝宝潮湿的口腔吸吮,如果宝宝经常含着乳头睡觉,这种浸泡和口腔的摩擦易造成乳头皮肤破裂,故应避免宝宝含着乳头睡觉。
3宝宝有可能因吸吮空乳头而咽下过多空气,引起呕吐或腹痛,而且,含乳头睡觉的习惯一经形成,日后断奶也非常困难。
4长期含空乳头睡觉,可影响宝宝上下颌骨的发育,使嘴变形。如何给宝宝洗澡
给满月的宝宝洗澡,可以不采用一部分一部分地洗,这个月龄,可以把宝宝完全放在浴盆中,但要注意水的深度不宜超过宝宝的腹部,水的温度要保持在38℃左右。在没有水温计的情况下,妈妈可以用手腕或手背试一下,感到热,但不烫就正好,如果感到不凉或温水就说明水温不够,需要再添点热水。
洗澡时间不宜过长,以5~15分钟最佳,一般不要超过15分钟。给宝宝洗澡,不宜每次都用浴液,一般1周使用2~3次就可以了。更不宜使用香皂,1周使用1次宝宝浴液就可以了,但一定要用清水把浴液冲洗干净。
洗澡后不宜马上给宝宝喂奶,最好等10分钟左右再喂,因为洗澡时宝宝外周血管扩张,内脏血液供应相对减少,这时马上喂奶,会使血液马上向胃肠道转移,使皮肤血液减少,皮肤温度下降,宝宝就会感到冷,甚至发抖,而消化道也不能马上有充足的血液供应,会因此影响宝宝的消化功能。 语言训练:多跟宝宝说“悄悄话”
尽管1~2个月的宝宝大部分时间都在吃和睡上,但与宝宝交谈绝不是毫无意义的事,研究证明,宝宝出生后7天时就已经能注意到大人说话的声音,还会朝着发出说话声音的方向转头。如果你能够全神贯注地与宝宝交谈,满足他与生俱来的交流愿望,这对宝宝的智力发展是有很大帮助的,你可以从以下几个方面来帮助你的宝宝:
1常常抱着宝宝,轻声和他说话,观察他的反应。
2仔细辨听宝宝的哭声,尽快学会辨别宝宝表达不同需求的哭声,这对你们双方都很重要。
3在安抚哭闹的宝宝时,一定要与他说话,用你的动作和温柔的声音告诉他,你已经知道了他的意思。
4听音乐时,告诉新生宝宝“这首歌的名字叫《某某》,是用某某演奏的”。
5宝宝刚睡醒时,问宝宝“梦到妈妈了吗?妈妈好爱你啊。”
这些“悄悄话”都可以让宝宝储存正确、丰富的语言信息,有利于宝宝语言能力的发展,同时也能促进母子之间的情感交流。情感训练:逗宝宝开心地笑
宝宝的笑是春天的叶子、夏天的风、秋天的收获和冬天的凉意。他的笑更是来自心灵深处,是对快乐的一种真实表达。每每听到宝宝发出咯咯的笑声时,你是否觉得这是世界上最动听的笑声,也是对你最温馨的表达?专家说,宝宝越早被逗笑就越聪明,因为大脑能早日形成条件反射的回路,就能随着进入的信息建立更多的条件反射。所以,作为父母的我们要多逗宝宝笑,让宝宝更早地站在起跑线上。
在宝宝面前走过时,要轻轻抚摸或亲吻宝宝的鼻子或脸蛋,并笑着对他说“宝宝笑一个”,也可用语言或带响的玩具引逗宝宝,或轻轻挠他的肚皮,引起他挥手蹬脚,甚至咿咿呀呀发声,或发出咯咯笑声。注意观察哪一种动作最易引起宝宝大笑,经常有意重复这种动作,使宝宝高兴而大声地笑。这种条件反射是有益的学习,可以逐渐扩展,使宝宝对多种动作都会大声快乐地笑。经常快乐的宝宝招人喜欢,也很合群,是具有良好性格的开端。当宝宝哭时,看是不是饿了、尿布是不是湿了、身体是不是不舒服等,倘若是因为寻找大人而哭,妈妈要面带微笑地对宝宝说话,比如说“宝宝想妈妈了,妈妈在这儿呢”,并且应边说边爱抚他,使宝宝感到舒适、愉快、安全,在听到大人声音后宝宝很快就能安静下来。听觉训练:给宝宝唱你喜欢的摇篮曲
现在,宝宝白天醒着的时间慢慢变长了,你可以利用这些时间给宝宝唱唱你喜欢的摇篮曲,或者放点儿音乐。你不必局限于儿歌,只要音律优美的曲子都可以,但不可节奏太强或听起来像噪声。你可以从宝宝的咕咕声、咂嘴声和他使劲晃动小胳膊小腿的动作中,看到音乐带给他的快乐。
你的宝宝可能也很喜欢风铃的叮当声或钟表的嘀嗒声。给宝宝听的声音的种类越多,效果就越明显。最后你会发现宝宝对某类音乐更有反应,表现出更喜欢,久而久之,他就会形成自己的音乐爱好了。
但是,你也不必整天给宝宝放音乐,不停地刺激他,宝宝也有需要安静的时候。受到过度刺激的宝宝可能会开始哭闹,会扭头转身,表示他不喜欢了,或者变得紧张起来,他还会不耐烦地弓起背来,并且容易发脾气。在开始下一段音乐之前,给你的小宝贝一些时间让他安静一下。宝宝湿疹
这个月龄,是宝宝脸上和头上经常出现湿疹的时期。湿疹是由一些外界因素,如吃奶或使用某些药物、接触花粉等引起的一种皮肤变态(过敏)反应,有的宝宝在汗液或冷空气的刺激下也可能发生湿疹。如果宝宝出现湿疹,不必停止喂奶,但哺乳妈妈应暂忌辛辣及刺激性的食物。为了防止宝宝抓破皮肤,引起继发性感染,要将宝宝的指甲修剪得短而圆滑。另外,还要注意给宝宝穿棉制衣服,因为化纤织物容易引起皮肤瘙痒。
一般情况下,比较轻的湿疹,比如皮肤有点变红、脱皮,有几个小的丘疹,可以不用药,注意日常护理、用点保湿的硅霜等就可以了。稍重一点的湿疹,有些用纯中药制剂就可以了。比较重的,比如大片红斑,有脱屑,有渗出,需要用激素软膏时,家长也不必有太多顾虑,给宝宝用的一般都是中效偏弱或弱效的激素,在医生的指导下短期、局部、间断使用是安全的。
多数宝宝都能比较顺利地渡过湿疹这一关,不过,也有些宝宝湿疹反复发作,程度较重,而且1岁多了还没有减弱的趋势,这可能是特应性皮炎的早期表现,家长应尽早带宝宝到医院就诊。溢乳
溢乳就是漾奶,就好像宝宝吃多了,有时顺着嘴角往外流奶,或有时一打嗝就吐奶。新生儿期的溢乳,可能仅在嘴角溢出一点奶液,可到了本月,宝宝溢乳有可能就是一大口了。这与宝宝的消化系统尚未发育成熟及其解剖特点有关。正常成人的胃都是斜立着的,并且贲门肌肉与幽门肌肉一样发达。而刚出生的小婴儿胃容积小,胃呈水平位,幽门肌肉发达,关闭紧,贲门肌肉不发达,关闭松,这样,当宝宝吃得过饱或吞咽的空气较多时就容易发生溢乳,这些一般都属生理性的反应,它对宝宝的成长并无影响。
只要每次喂完奶后,竖着抱起宝宝并轻拍后背,即可把咽下的空气排出来,但也不能一直拍下去,可持续竖抱10分钟左右,且睡觉时应尽量采取头稍高偏右侧卧位,便会克服溢乳的发生。如果宝宝吐奶了,处理时应注意以下几点:
1将宝宝上身保持抬高的姿势,一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让宝宝躺下时,最好将浴巾垫在宝宝身体下面并要保持上身抬高。
2如果宝宝躺着时发生吐奶,我们可以把宝宝脸侧向一边。吐奶后,要多注意观察宝宝的状况,在宝宝躺着时要把宝宝头部垫高,或者索性把宝宝竖着抱起来。吐奶后,宝宝的脸色可能会不好,但只要稍后能恢复过来就没有问题。
3如果发现宝宝憋气不呼吸或脸色变暗时,表示吐出物可能已进入气管了,马上让宝宝俯卧在大人膝上或床上(硬质床),用力拍打背部4~5次,使其能咳出。
4根据情况可以适当地给宝宝补充些水分。宝宝吐奶后,如果马上给宝宝补充水分,可能会再次引起呕吐。因此,最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给宝宝喂些白开水。
5吐奶后,每次喂奶数量要减少到平时的一半,待宝宝精神恢复过来,又想吃奶的时候,我们可以再给宝宝喂些奶,但每次喂奶的量要减少到平时的一半左右,不过喂奶次数可以增加。枕秃
宝宝的枕部,也就是脑袋跟枕头接触的地方,出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。引起枕秃的原因很多,比如妈妈孕期营养摄入不足、枕头太硬、缺钙等都可引起枕秃。虽然缺钙也能引起枕秃,但现在这种情况比较少见,因此父母不要一看到宝宝有枕秃,就盲目地增加钙的摄入量。如果经医生确诊确实是由缺钙引起的枕秃的话,应遵照医嘱,有的放矢地给宝宝进行补钙,千万不要盲目补钙,也可带宝宝多晒太阳,这是最天然的一种补钙方法,每天带宝宝到户外晒晒太阳,紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。
不过大部分的枕秃往往是因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成的。为了预防枕秃的发生,新手爸妈需要注意以下两点:
加强护理
给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头,随时关注宝宝的枕部,发现有潮气,要及时更换枕头,以保证宝宝头部的干爽。
调整温度
注意保持适当的室温,温度太高引起出汗,会让宝宝感到很不舒服,同时很容易引起枕秃等其他疾病的发生。积痰
这个月龄的宝宝,有时能听到嗓子里有呼哧呼哧的积痰声。把手放在宝宝的胸部,也会感到宝宝胸部呼哧呼哧的。夜里宝宝会发出咳嗽声。当吃完母乳或牛奶后,有时宝宝会随着咳嗽把母乳和牛奶全吐出来。这种情况,妈妈多以为是宝宝感冒了,甚至怀疑宝宝患了气管炎、肺炎。可是宝宝自己却很活泼,常发笑,吃奶也很好,即使发热也不高。除了积痰外,并无任何变化。如果宝宝其他方面都正常,只是喉咙呼哧呼哧地响,不必过于担心,这是宝宝正常的状态。其原因是支气管被分泌物轻微堵塞所致。就像汗或唾液的分泌因人而异一样,气管分泌物也因人而异。把爱出汗的宝宝当做病人加以照顾是可笑的。同样把积痰的宝宝看成是病人也是荒唐的。
如果因咳嗽宝宝夜里睡不着觉,可适当给宝宝喂点药。如果只是发出呼哧呼哧声,最好不要把宝宝当做病人看待,因为消除宝宝气管分泌物的堵塞,最好的办法是锻炼皮肤和气管黏膜,为此应进行空气浴。如果把宝宝当做病人关在屋子里,也就使宝宝失去了锻炼机会。在寒冷的季节,如果宝宝咳嗽在洗澡的当天晚上加重,就应控制洗澡。但在夏天,洗澡可照常进行。容易积痰的宝宝,一般持续时间较长。只要不焦躁,通过锻炼会渐渐好起来。
如果宝宝分泌物过多,可以帮助清理一下,简便的办法就是妈妈用胳膊托住宝宝的胸部,让宝宝向前稍微倾斜,另一只手成空拳状,轻轻拍打宝宝背部,等分泌物移到咽部并咳入口腔时,妈妈用套有纱布的手指,把分泌物清理出来;如果宝宝把分泌物咽到消化道中,可能引发呕吐,这是排出痰液的正常办法,妈妈不必紧张。此外,家长应适当给宝宝补充水分,稀释呼吸道中的分泌物,这样容易排出。呛奶
有的妈妈很苦恼,自己的奶水充足,但宝宝吃奶时总是呛着,然后就开始哭闹,竖起来抱抱再吃,有时还能呛着,于是宝宝这顿干脆就不吃了,真让妈妈头痛。
宝宝呛奶很有可能使奶水误入气管。呛奶量少的话,有可能直接吸入肺部,造成吸入性肺炎;呛奶量多的话,有可能造成气管堵塞,甚至危及生命。而要防止宝宝呛奶,最重要的预防方法就是注意喂养方式。
育儿专家认为,通常情况下,奶胀或者间隔时间长的时候给宝宝喂奶流速会快,呛奶主要是妈妈的奶流速度快引起的,这一口还没咽下去下一口又来了,就容易使宝宝呛奶。因此,不要在奶特别胀的时候给宝宝吃奶,如果奶胀可以用吸奶器吸出来一些,减慢奶流速度后再喂宝宝,会减少呛奶的出现机会。另外,缩短喂奶的间隔时间,稍频一点,每次给宝宝吃的稍微少一点,也会减少呛奶的出现机会。
宝宝一旦出现呛奶,很可能会发生宝宝猝死的悲剧。家长们如何把握分秒抢救自己呛奶的宝宝呢?
专家提醒,如果宝宝发生呛奶,要迅速将宝宝侧过身来,轻轻拍背。如果拍背后,宝宝仍然没有哭声,家长就要迅速拨打120送宝宝去医院急救。因为宝宝呛奶后几分钟内就可引起窒息,所以一定要争分夺秒,以免贻误时机。平时家长们也要掌握一些窒息复苏常识,当宝宝发生呛奶窒息时,首先要清理呼吸道,然后进行人工呼吸。
轻微的溢乳、吐奶,宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作,不会吸入气管,只要密切观察宝宝的呼吸状况及肤色即可。如果大量吐奶,需按照以下步骤实施急救:
1立即让宝宝侧过身俯卧在你的腿上,头的位置低于身体的位置,用手轻轻拍打其后背数次,让呛入的奶汁咳出来。
2如果第一步无效,就用力刺激宝宝的足底,使宝宝因疼痛而哭出声,这样宝宝就会恢复自主呼吸了。检查宝宝的口腔及鼻孔中有无残留的奶汁或奶块,用干净的棉签或纱布拭去。
3如果呛奶后宝宝的呼吸很顺畅,最好还是想办法让他再用力哭一下,观察宝宝哭时的吸气及吐气动作,有无任何异常,比如声音变调微弱、吸气困难、严重凹胸等,如有上述症状要立即送往医院。如果宝宝哭声洪亮,中气十足,脸色红润,则表示无大碍。

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