第十章 9～10个月婴儿养护

宝宝的发育特点
喜欢扔东西
这个月龄的宝宝开始喜欢扔东西。如果你将他经常玩的小玩具放在他手里，他随手就会丢到地上，如果你捡起来搁到床上或椅子上，他还会拿起来扔到地上，并大声喊叫，示意让你重新捡起来，他好再扔。宝宝把扔东西当作了一种游戏、一种乐趣，如果你向宝宝滚过去一个大皮球，起初他只是随机乱拍，随后他也会有方向性地使球向你所在的方向滚动。
对爸妈抱别的宝宝敏感
这个月龄的宝宝对其他宝宝比较敏感，如果看到爸爸妈妈不抱自己而抱其他宝宝，就会以啼哭表示反对。宝宝害怕打雷、黑暗和吸尘器的声音比较常见。
变得越来越淘气
这个月龄的宝宝，变得越来越淘气，许多危险的动作都能做出来。比如，把桌上的酱油瓶或酒瓶打翻、把药片当糖吃、把洗涤剂当饮料喝、喜欢爬高爬低等，会做出各种各样具有“创造性”的事情。随着宝宝运动能力的增强，宝宝坠落磕碰的事故比以前更多了。因此，看护人一定要时刻注意宝宝的安全问题。
能够独立玩耍
这个月龄的宝宝，自己独自玩耍的时间长了，并且能逐渐独自站立起来。随着自己对周围世界认识的逐渐加深，兴趣也集中了。他不仅仅对玩具感兴趣，对身边的化妆品、锅、碗、电器的开关、爸爸的烟灰缸等都会喜欢，总想去摸一摸、看一看。因此，这一阶段，看护人对宝宝一刻也不能离开，连吃饭都要轮换着，否则一顿饭得停下来好几次看管宝宝。
个体差异拉大
这个月龄，好静的宝宝和好动的宝宝之间的个体差异越来越大。好静的宝宝，午睡的时间长，能自己乖乖地玩。这种宝宝的妈妈时间比较充裕，所以，可以按照断乳食谱的要求给宝宝提供饮食。好动的宝宝，从早上起床到晚上入睡，一会儿也不闲着。睁开眼睛就抓着小床的围栏“嘎吱嘎吱”地摇个不停，把他从床上抱下来，他马上会爬着去抓周围的东西。吃饭时他也不会坐在椅子上好好地吃，吃得饱一点，就想去玩。这样的宝宝午睡的时间也很短。不用说，这类好动的宝宝容易发生意外，其看护人也很辛苦。宝宝的能力发展
自我意识进一步体现
宝宝逐渐知道由于自己摇动了挂着铃铛的玩具，铃铛就会发出声音，并从中认识到自己跟事物的关系。有的父母还常常发现宝宝把床上的各种玩具一件件地抓起来扔到床下，一边扔还一边咿咿呀呀地说个不停，这是因为宝宝发现通过自己的小手可以让玩具“响了”、“跑了”、“飞了”，他们开始意识到自己的威力，感受到自己的存在和自己的力量，这就是自我意识的最初表现。这种现象的出现，在宝宝的自我发展过程中具有重要意义。
记忆力得到进一步发展
9～10个月的宝宝，他能记住自己及家庭成员的名字，还能记住一些常用物品的名称。宝宝的注意力也有了一定的发展，对于自己感兴趣的事物，他会较长时间地去注意和观察。这时候的宝宝不但能模仿动作，而且能模仿他听到的一些声音。
更加喜欢探索周围的事物
9～10个月的宝宝，更加喜欢把手指伸进小孔中；在玩玩具时，宝宝有时会把一件玩具放在另一件玩具中，玩的过程中，喜欢东瞧瞧，西看看，好像在探索些什么。这时候的宝宝还喜欢喊“妈妈”，喜欢模仿大人的动作。
会说简单的话语了
这个月龄的宝宝，有些已经会叫妈妈、爸爸了，能够主动地用动作表示语言；宝宝发出可识别词汇的年龄有很大差异。有些宝宝周岁时已经学会2～3个词汇，但可能性更大的是，宝宝周岁时的语言是一些快而不清楚的声音，这些声音具有可识别语言的音调和变化。只要宝宝的声音有音调、强度和性质改变，他就在为说话作准备。在他说话时，你反应越强烈，就越能刺激宝宝进行语言交流。开始能模仿别人的声音，并要求成人有应答，进入了说话萌芽阶段。在成人的语言和动作引导下，能模仿成人拍手、挥手再见和摇头等动作。
能够扶着物体站起来
本月是宝宝向直立行走过渡的时期。一旦宝宝会独坐后，他就不再老老实实地坐着了，就想站起来了。刚开始时，他会扶着东西站那儿。如果宝宝运动发育好些的话，还会扶着东西挪动脚步或者独站。宝宝可以扶着栏杆从卧位或者坐位站起来，双手拉着妈妈或者扶着东西蹒跚挪步。9～10个月的宝宝的喂养指南
9～10个月的宝宝，乳牙已经萌出4～6颗，有一定的咀嚼能力，消化功能也有所增强，此时可以断掉母乳，用代乳食品和牛奶喂养。怎样喂养10个月的宝宝呢?
1断母乳，用主食代替母乳除了1日3餐可用代乳食品外，在上、下午还应该给宝宝安排一次牛奶和点心，用来弥补代乳食品中蛋白质、无机盐的不足。
2用牛奶喂养的宝宝，此时应减少牛奶的量最好将喂牛奶的时间安排在上、下午，每天牛奶的量不超过500毫升。
3增加辅食此时的宝宝已有了一定的消化能力，可以吃点烂饭之类的食物，辅食的量也应比上个月略有增加。如果以往辅食一直以粥为主，而且宝宝能吃完1小碗，此时可加一顿软米饭试试。开始时可在吃粥前喂宝宝2～3匙软米饭，让宝宝逐渐适应。如果宝宝爱吃，而且消化良好，可逐渐增加。
4该月龄的宝宝食谱的安排制订早上7点牛奶180毫升，面包2块(10厘米见方)；上午9点开水100毫升，饼干2块；中午12点软米饭半小碗，鸡蛋1个，蔬菜；下午3点牛奶180毫升，小点心1个，水果；晚上7点稀饭一小碗，鱼、肉末、蔬菜；晚上9点鲜牛奶100毫升。关于断奶常识
断奶，无论是对于宝宝还是妈妈而言，都是一件很残酷的事情，断奶是对宝宝生理上的折磨，也是对妈妈心理上的折磨，有些伤感，还有些无奈，曾经看过一个妈妈写的给宝宝断奶的文章，她在文章中写道：含着眼泪给宝宝喂了最后一次母乳时，我的眼泪也快掉下来了。可从理论上讲，母乳虽然是宝宝最好的食物，但随着宝宝一天天长大，身体对各种营养素的需要越来越大，母乳的量及其所含的成分已不能满足宝宝生长发育的需要，断奶也是必然的事。
对断奶的月龄并没有硬性规定，如果妈妈奶多可多喂一段时间，一般到1岁左右断奶。若母乳少的话，宝宝又不愿吃奶制品或其他食品，则应早一点断奶，到了该断奶的时间，妈妈不要犹豫不决，否则不但会使宝宝对妈妈产生过度的依恋心理，还会使宝宝正确添加换乳期食品受到限制，导致宝宝出现营养不良，影响宝宝体格、智力和心理等方面的发展。所以，在给宝宝断奶时，以下提醒供你参考：
1.逐渐减少喂奶次数妈妈可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过1周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。
2.断奶过程要果断、不拖延在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次，反反复复会带给宝宝不良情绪的刺激。
3.先减白天再减夜晚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。
4.先做体检再断奶准备给宝宝断奶时，要先把他带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好、消化能力正常时才可以考虑断奶。
5.宝宝生病时不要断奶如果恰逢宝宝生病、出牙或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好先不要断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。
6.残酷的断奶方法会伤害宝宝身心母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质，还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此，断奶千万不可采用仓促、生硬的方法，如让宝宝突然和妈妈分开，或是一下子就断掉奶，或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等。
7.多花一些时间来陪伴宝宝妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。
8.爸爸帮宝宝度过断奶期在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用，提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间。给断奶期的宝宝提供最好的营养
许多宝宝10个月左右，其饮食已逐渐固定为每日早、中、晚三餐，主要营养的摄取已由奶制品为主转为以辅食为主。宝宝可以接受大部分易消化、刺激性不强的食物，但生长发育所需蛋白质还是主要靠牛奶供应。因而，周岁前的宝宝平均每天仍需500～600毫升的牛奶摄入量。
在喂养过程中应注意改变食物的形态，以适应宝宝机体的变化。此时稀粥可由稠粥、软饭代替；烂面条可过渡到挂面、面包和馒头；肉末、菜末可变为碎肉、碎菜。
每日三餐应变换花样，使宝宝有食欲。要给宝宝增加一些马铃薯、白薯等含糖较多的根茎类食物。增加一些粗纤维奶给宝宝，即在100毫升煮沸消毒过的冷牛奶中，加乳酸05～08毫升(或橘子汁6毫升)，用滴管将乳酸慢慢加入，一边滴一边搅，这样易于宝宝吸收。
除每日三餐外，还应该给宝宝吃两次点心。点心的种类可以是虾条、蛋糕、香蕉、苹果、橘子、草莓、饼干、白薯、番茄、鲜果汁。
给宝宝断奶时，宝宝的食物构成就要发生变化，要注意科学喂养。选择食物要得当，食物应不断变换花样，巧妙搭配。烹调食物要尽量做到色香味俱全，适应宝宝的消化能力，并能引起宝宝的食欲。饮食要定时定量。刚断母乳的宝宝，每天要保证三餐。
早、中、晚餐的时间可与大人统一，但在两餐之间应加牛奶、点心、水果。辅食添加要由少而多、由稀而稠。断奶有适应期。有的宝宝断奶过程中可能很不适应，因而喂食时要有耐心，让宝宝慢慢咀嚼。冬天和夏天，宝宝断奶的糟糕季节
冬季不要给宝宝断奶
一般来说，满10个月的宝宝就可以断奶了。但是，冬季是呼吸道传染病发生和流行的高峰期。此时断奶，改变了宝宝的饮食习惯，使他在一段时间里会因不适应而挨饿，因而降低他的免疫力，细菌或病毒可能乘虚而入，易发生伤风感冒、急性咽喉炎，甚至肺炎等。小孩得病后会更严重地影响食欲，抵抗力再次降低，如此反复，可造成恶性循环，严重影响宝宝生长发育。所以，不宜在冬天给宝宝断奶，应坚持到春暖花开之时再断奶。
夏季不宜给宝宝断奶
遇到炎热的夏季，妈妈就应推迟断奶时间。因为夏季气温高，会使机体新陈代谢加快，体内各种酶的消耗量增加，消化酶也会因此而减少，由于神经系统支配的消化腺分泌功能减退，消化液的分泌量也会因此而减少，最终导致食欲下降，饮食量减少，从而也影响了营养素的吸收，使宝宝身体抵抗力减弱。另外，高温有利于苍蝇的繁衍，这增加了胃肠道传染病的发生概率，容易出现腹泻，因而影响宝宝健康，所以夏季不宜断奶。让宝宝学习餐桌礼仪
从这个月龄开始，就要培养宝宝良好的进餐习惯。比如进餐前不吃零食，进餐时不打闹、不说笑，不边玩边吃。妈妈不要用玩具、电视，甚至甜食等手段诱惑宝宝进食，不要端着饭碗到处追着宝宝喂，要固定在一个位置进餐。让宝宝做主，给宝宝自由；饿的时候吃，饱了就不再喂，也不劝食。在健康安全的前提下，允许宝宝挑选自己喜欢的食品。
要训练宝宝自己吃东西。这个月龄的宝宝还不能自己拿勺子吃东西，但妈妈在喂他时，不妨给他一把勺子，让他自己舀着试试，妈妈可以扶着他的手，把食物送到嘴里。有时可以给他一块饼干或馒头片，让他自己用手拿着吃。
爸妈自己一定要以身作则，不挑食、不贪食，规律进餐，遵守餐桌礼仪，逐渐培养宝宝自己吃饭的习惯，不能因为怕弄脏衣服而不让宝宝自己动手，否则到了3～4岁时他也不会自己动手吃饭。走出喂养误区
虽然宝宝现在已经能进食和大人差不多的食物了，但是，宝宝的咀嚼能力和吞咽能力还是比大人弱很多。有些家长为了方便，没有给宝宝制作适合的食品，只在大人吃的饭中拌一些菜汤、鸡汤喂给宝宝吃，以为这样宝宝吞咽可方便一些，汤也有营养。其实汤里的营养素很少，长期食用会导致营养不良，而且也不利于宝宝咀嚼能力的锻炼和提高。为了宝宝今后更好地适应大多数成人食物，现在需要特意制作适合宝宝咀嚼能力及吞咽能力的食品，烹调食品要以切碎煮烂为原则。喂养健康宝宝
在喂养宝宝的过程中，不是所有的食物都适合，下面为你介绍一些宝宝不宜吃的食物：
主食类
很多父母在给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这种做法是正确的，因为这些谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，并且不易导致过敏，但过分注重营养的父母们常常会犯过犹不及的错误，偏向于选择精细的谷类食物，实际上精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响宝宝视力发育，成为近视眼的一大成因。因此，不宜长期让宝宝吃过于精细的谷类食物。
蔬菜类
宝宝出生3个月以后，就可以给宝宝添加一些蔬菜汁，再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，对宝宝的健康十分有益，但也要注意，有些蔬菜还是不宣过早出现在宝宝辅食中，比如竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜，最好等宝宝大些再喂给他吃，此外，纤维素太多的菜梗也不要喂给宝宝吃。韭菜、菠菜、苋菜等蔬菜含有大量草酸，在人体内不易吸收，并且会影响食物中钙的吸收，可能会导致宝宝骨骼、牙齿发育不良，因此，婴儿期的宝宝也不宜吃。
零食类
在宝宝添加辅食的初期，不应该给宝宝吃零食，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖分高，而且容易破坏婴幼儿的味觉、引起蛀牙等。特别是目前市场上流行的人参类食品，如含人参的糖果、饼干、麦乳糖以及人参蜂王浆等。人参有促性激素分泌的作用，吃这类产品会导致性早熟。
肉蛋类
肉蛋类食物富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利进食。不过以下所列举的这几种食物，在喂辅食的初期，不要让它们出现为好。比如蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入宝宝血液中，使宝宝机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满1岁才能给。在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲶鱼、剑鱼、鲨鱼、旗鱼、罗非鱼、金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。另外，螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发宝宝的过敏症状，也不宜喂给婴儿期的宝宝。
饮料类
宝宝消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。长期饮用纯净水，还会使得宝宝缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。饮水机容易造成二次污染，也不宜使用。此外，咖啡、可乐、浓茶等含太多糖分或咖啡因既没有营养，还容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉，容易使人兴奋，会使宝宝不安，甚至影响宝宝的生物钟，宝宝也不宜饮用。
水果类
水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食，水果中有哪些不适合进入到宝宝辅食的呢?一般来说，容易引起过敏的，3岁以前最好都不要给宝宝吃，以免引起宝宝发生皮疹、腹痛、腹泻等。容易过敏的水果如菠萝、芒果、水蜜桃、奇异果等。
调味品
辣椒酱、沙茶酱、番茄酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其他营养的吸收。婴儿期的宝宝不宜吃盐和味精，摄入味精过多会影响血液中的锌的利用。
豆类
豆类含有能致甲状腺肿的因子，宝宝处于生长发育时期更易受损害。此外，豆类较难煮熟煮透，容易引起过敏和中毒反应。宝宝营养美食巧制作
桂花白薯粥
【原料】白薯50克，粳米30克，糖桂花少许，白糖适量。
【做法】将粳米淘洗干净，下锅放入清水适量，用武火煮开后，续用文火煮成稀粥。将白薯洗净，上屉蒸熟后去皮碾成泥，调入稀粥中，再加适量的白糖再次煮沸，最后撒上糖桂花即可喂食。
葡萄干马铃薯泥
【原料】马铃薯50～100克，葡萄干、蜂蜜适量。
【做法】用温水将葡萄干泡软后切碎；洗净的马铃薯蒸熟后去皮，趁热研成马铃薯泥；将炒锅置火上，放入适量水，加马铃薯泥和葡萄干，用微火煮熟后，加适量蜂蜜调匀即可喂食。
煎番茄
【原料】番茄1／2个，面包粉、熟芹菜末和色拉油各少许。
【做法】将面包粉放入平底锅内，炒成焦黄色；用开水把番茄烫一下，剥去皮，切成薄片；放色拉油于平底锅内烧热，放入番茄煎5分钟左右，盛入小盘内，撒上面包粉、熟芹菜末即成。
豆豉牛肉末
【原料】豆豉15克，牛肉末30克，植物油、酱油和鸡汤备适量。
【做法】把炒锅置于火上，放适量植物油，待油热时，下牛肉末煸炒片刻，再放豆豉、鸡汤和酱油，搅拌均匀即成。在给宝宝喂稠粥或烂面条或面片时，可添加这种豆豉牛肉末。
紫菜蛋卷
【原料】鸡蛋1／2个，油菜50克，紫菜、植物油适量，酱油少许。
【做法】将油菜洗净，放入开水锅煮5分钟，捞出切碎浇少许酱油，然后再把酱油挤出；将平底锅置火上放适量植物油加热，倒入调好的鸡蛋摊成一个薄片，然后把紫菜和油菜末放在鸡蛋片上卷成一个卷，切成小卷即可食用。谨防宝宝太胖或太瘦
爸爸妈妈应密切注意宝宝的体重，谨防宝宝特别胖或特别瘦。那么，有没有一种宝宝体重简易测量方法呢?答案是肯定的。
1～6个月宝宝体重（千克）=足月数×06+3；
7～12个月宝宝体重（千克）=足月数×06+3；
宝宝肥胖度=宝宝体重/标准体重×100-100。
其结果低于20表示宝宝为正常体重，高于20则表示宝宝有可能为肥胖。一般情况下，宝宝体重高于20，还不可定为肥胖儿，低年龄宝宝的体重发育比较快，待学会走路后，身体发育趋于稳定后，才可以判断宝宝是否肥胖。
这个月龄，如宝宝特别胖，应引起家长的注意，最好10天称一次体重，如每天体重增长大于20克，则属于肥胖。抓食是宝宝进食的一个必经阶段
宝宝长到10个月左右，本事可大多了。他会翻身、会爬、会坐，也不是光喝奶了，还要吃饭、吃菜、吃水果……他的小手用途也多了，不仅会拿玩具，会打哇哇，会抓挠儿，还会抓吃的。妈妈用小勺喂宝宝吃饭的时候，他已不满足于等着妈妈喂，还不停地用手抓食物往嘴里填……有不少妈妈认为宝宝抓食不卫生，是没规矩的行为，所以大多数家长都会反复纠正宝宝抓食。
最近，有专家指出，只要把宝宝的小手洗干净，抓食有利于宝宝形成良好的进食习惯。宝宝为什么喜欢抓食呢?原来这是宝宝学习进食的一个必经阶段。现在，宝宝吃奶、喝水都已经会自己用小手拿瓶子了。吃饭呢，既不会用勺，也不会用筷子。怎么办?有办法——用小手。宝宝用小手抓弄食物，不仅是为了吃，还是认识食物的一种手段。通过抓弄可以认识和了解各种食物的形状、性质、软硬、凉热……逐渐熟悉这些食物。从科学的角度讲，没有宝宝不喜欢吃的食物，关键在于是否熟悉它。宝宝抓食各种食物，有利于预防挑食、偏食的坏毛病。
宝宝抓食时可能把一些危险有毒的东西误吞腹中，造成危害。凡是与食物颜色相近，或气味相近，或大小适合抓起来的东西，都可能被宝宝抓起来送入口中，这其中最危险的是香烟、烟头、食物干燥剂、杀虫樟脑块、纽扣、硬币等。误食烟头会引起中毒，出现呕吐、腹痛、腹泻、心律失常、肌肉痉挛等症状；误食防虫剂也会引起呕吐、腹泻、皮肤青紫、呼吸急促、心率加快，甚至意识障碍等症状。家长千万要留心这些东西，让它们远离宝宝。
从心理学的角度讲，只有让宝宝自己体悟到进食是一件愉悦的事，才能促进他的食欲，提高他进食的信心。而宝宝抓食，对他来讲就是一种游戏，像玩具一样玩食物，同样也是一件乐事。宝宝房间布置常识
为确保宝宝居室达到环保要求，关键需要“绿色装修”，宝宝房不仅需要在通风和采光上做到科学设计，同时建议家长使用环保材料，并且适当放些绿色植物和各种花卉，使宝宝能与自然亲近。在培养宝宝动手、动脑的同时，通过布置绿色植物还可以启发宝宝去探索自然的奥秘。宝宝房间布置绿色植物以有趣味性、知识性和探索性的植物为主体，可以盆栽一些观叶植物，如鹤望兰、球兰、彩叶草等。科学设置小药箱
8个月以后的宝宝由于从妈妈体内获得的免疫物质已基本用完，小毛小病可能不时出现。所以，为宝宝准备的物品中，小药箱是不可缺少的。在小药箱里要为宝宝准备一些儿科常用药，还要备一些外用药，同时爸爸妈妈也要有意识地学习一些宝宝的用药知识。遇到宝宝有点小病、急病时能够及时处理。为宝宝备小药箱时，应注意以下几点：
1宝宝小药箱要放在宝宝够不到的地方，千万不能和玩具混放，更不能让宝宝玩药箱和药品。
2要经常检查药箱内的药品。过期的要及时扔掉，缺项的要及时补充，防止需要时措手不及。
3仔细阅读说明书，留心药品的不良反应。还应留心药品不良反应的新信息，以保证安全用药。
4特别应当注意的是小药箱只是为了应急，代替不了看医生。提高宝宝的抗病能力
春季，天气寒冷多变，宝宝容易感冒。许多时候还会引发中耳炎、支气管炎、肺炎等，治疗不及时，甚至引发病毒性心膜炎、慢性肺炎等病症。如何预防宝宝感冒是每个父母关心的话题。预防宝宝春季感冒，要从根本做起，首先要提高宝宝的免疫力，增强宝宝的抗病能力，可以从以下两方面加强：
1.饮食一定要让宝宝养成科学的饮食习惯。补充营养要全面、均衡、充分。一日三餐，要保证优质蛋白质、维生素、糖分、矿物质的种类和数量，切不可纵容宝宝不吃蔬菜的习惯，牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等要合理搭配。父母们可以按照一些推荐食谱，结合宝宝的口味来准备饭菜。有些父母没有时间及精力去更好地安排宝宝的饭菜，可以在饭食中适量添加一些儿童强化营养品来增强营养，弥补普通食物的营养不足和营养失衡的问题。比如，福贝儿就是一种很好的儿童营养强化食品。
2.体育锻炼许多父母处于安全的考虑，总是限制宝宝的户外活动。其实，让宝宝多一些户外活动，适当增加运动量，可以让身体各器官的功能得到提高，同时，宝宝的免疫功能也会得到巩固和加强。再次，要督促宝宝做到作息有规律，保证有充足的休息时间。休息对于宝宝身体恢复、保证各器官功能的正常至关重要。
给生病的宝宝更多关爱
宝宝生病了，三天两头地跑医院，辗转于门诊、化验室、留观室、注射室……耳边不断响着小朋友的哭声，眼里闪动着穿梭的人群，一身白装的医生一会儿用木板压宝宝的舌头，一会儿把冰冷的听诊器按在宝宝的前胸、后背上，有时还把尖锐的针头扎进宝宝的小屁股。要是住院那就更糟了，陌生的房间、陌生的面孔、陌生的气味、陌生的被褥……小宝宝怎么适应这肉体和精神的双重折磨!“哇……哇……”无助的宝宝只能这样表达，年轻的爸爸妈妈看在眼里，疼在心里，怎样减轻、解除宝宝的痛苦呢?
解除病痛，抚慰宝宝的精神，不需要鲜花，不需要水果、糕点。爸爸妈妈温暖的怀抱、亲切的面容、熟悉的气味、轻柔的话语、爱怜的眼神，都是宝宝最需要的精神抚慰，都是缓解宝宝病痛的良药。
宝宝最爱听妈妈轻柔舒缓的歌声，他在母腹中就熟悉了这声音，这歌声会让宝宝安静起来。还可以给宝宝讲些有趣的童话、美妙的卡通故事，这些都会让宝宝沉浸在童话之中，爸爸妈妈的爱怜融进美妙的故事，融进轻声细语，融进柔美的歌声……宝宝在这爱的拥抱和抚慰中会早早地战胜病痛。语言训练：和你的“小话匣子”聊聊天
9～10个月的宝宝已懂得一些词语或者手势的意思了，他还会经常地指指点点、嘟嘟囔囔，也不知道到底想的是什么，作为父母，这时期值得注意的是：当宝宝指着一个东西时，你一定要马上告诉他这个东西的名字，或者你主动指着东西说出名字，这样能帮助宝宝学习事物的名称。
把你自己正在做的事情一步步讲给宝宝听——不管你是在切菜做晚饭还是在叠衣服，都可以不断告诉宝宝。例如，把宝宝放到宝宝车上时，你可以对他说：“来，坐到你的蓝色宝宝车里去。现在，我来给你系上安全带，让你坐舒服。好了，咱们现在去公园玩!”
你也可以一边唱儿歌一边配合歌词做动作表演给宝宝看(比如挥着手说“再见”)，还可以和宝宝玩“绕圈圈”这样的游戏，来帮助宝宝学习识别关键的词汇和短语。
宝宝很快就会把词汇和意思联系起来。用不了多久，他就会跟着你一起拍手，看到妈妈叫“妈妈”，看到爸爸走进房间就叫“爸爸”了。认知训练：扩大宝宝的模仿范围与能力
9～10个月的宝宝喜欢和成人交往，并模仿成人的举动。专家提示，模仿是一种初级的学习，是学习的必经之路，这时你可以设计出一套包括拍手、摇头、身体扭动、挥手、踏脚等动作，并配上儿歌，开始时家长可一样一样地做示范，边做动作，边配儿歌，边教宝宝学。宝宝看熟和理解后，便会很快模仿和掌握这些动作，学会和做对一种动作都要给予赞许和表扬。最后将这些动作串在一起，配上儿歌进行表演，从中培养宝宝观察和模仿的能力。根据这种模式，可以按宝宝的实际情况，随时变换内容，扩大模仿的范围和能力。情感训练：引导宝宝感受你说话的分量
9～10个月的宝宝对探索的渴望胜于他想听你警告的意愿，所以，你更有责任教育他、保护他。你的宝宝现在已经能够听懂简单的指令了。尽管当你说“不”时，他可能会故意装作没听见。
你的判断是最好的指导原则。比如，你不让宝宝吃第二个小蛋糕，并不是因为你对他不好，你是在为他的身体健康设定一个规矩。如果他拽小猫的尾巴，你应该把他的手拿开，看着他的眼睛，对他说：“不行，这样会伤害到小猫的。”然后，引导你的宝宝用手轻柔地抚摩小猫。
也许你的宝宝到了明天多半就记不住你今天说的话了，但现在给宝宝设定某些界限，并开始教他一些重要准则，不会为时过早!要经常给他讲什么是对的，什么是错的；什么是安全的，什么不安全。这对宝宝以后的发展是有很大帮助的。
不要觉得宝宝的某些行为看起来是执意违拗的举动，实际上，这只不过是宝宝天生的好奇心的自然流露，他只是想了解一下这个世界到底是怎么一回事。社交训练：训练宝宝的协作能力
9～10个月的宝宝和其他宝宝在一起时，会有自己的意愿了，他喜欢自己开心地坐在其他宝宝的旁边自己玩儿，他还不会和其他小朋友一起玩。你可以为宝宝经常找一些在一起玩的小伙伴，这是鼓励你家小宝贝发展社交技能的好方法。比如：你可以经常带宝宝到人群聚散的户外活动，如田野、公园等；也可以让宝宝和其他同龄宝宝在铺有席子的地上互相追随爬着玩或抓推滚着的小皮球，和大一些的幼儿一起玩。如果有机会，就让宝宝和别的妈妈抱着的宝宝相互接触，看一看或摸一摸别的宝宝，或在别人面前表演一下自己的新技能，或观看别的宝宝的本领。
安排宝宝和小伙伴们一起玩可以为他学习与别人交流、互动打下良好基础。同时，宝宝可能从这些小伙伴身上学到新的玩法。对于你来说，这还是一个额外的收获。不会站立
对宝宝们而言，生活就是一连串体能上，包括智能上、情绪上的挑战。大人们视为理所当然、轻而易举的一些动作，对宝宝们而言，却需要费相当大的力气才能克服这些障碍，取得胜利。比如站立，9～10个月的宝宝不会站立的不多了，但有个别宝宝还不会自己站立起来。这不排除宝宝个体之间的差异，对仍不会自己站立起来的宝宝，爸爸妈妈要从主、客观上进行一下原因分析，一般不外乎以下几方面的因素：
1.锻炼因素一个整天被妈妈或保姆放在推车里、躺椅或游戏围栏中的宝宝，是没什么机会去练习站立的。
2.体重因素过于胖的宝宝由于身体笨重，行动费劲，比较不容易站起；但如果宝宝四肢强壮、协调很好，即使重也可以站得很好。
3.家具因素如果周围的家具很不牢靠，宝宝的鞋袜又太滑溜，都有可能对宝宝学习站立产生障碍。
鉴于以上原因，爸爸妈妈可以采取这样的解决办法：对于缺少锻炼的宝宝，妈妈要给宝宝一些自由的发展空间，这时你就会发现，宝宝同样站立得很好；对于过胖的宝宝，爸爸妈妈要适当地控制一下宝宝的饭量，既是为宝宝的现在，也是为宝宝的将来；把家具固定好，为了鼓励宝宝，在稍高的家具上摆上宝宝心爱的玩具，诱使宝宝直起身子去拿。另一方面，也可以常常扶着宝宝让他站在你的大腿上，这对建立宝宝的信心大有益处。
总之，从发育角度来看，一般婴幼儿会站立起来的平均年龄是9个月大，大多数在12个月以前都能完成这个动作。如果宝宝在1岁时还不能站立起来，爸爸妈妈就应该带宝宝去看医生了。不吃固体食物
通常情况下，从5个月开始就可以渐渐地喂宝宝吃一些固体食物了，但是有些宝宝10个月了还不能吃固体食物，颇为让妈妈头疼。实际上，在吃固体食物方面，宝宝之间存在着很大的个体差异。有的宝宝不但会把固体食物嚼碎，还能吞咽下去；有的宝宝能把固体食物嚼碎，但不能吞咽下去，不是吐出来，就是被噎着，或呛得咳嗽。也许不一定是宝宝的问题，可能跟喂养有关。
固体食物的添加也需要有一个循序渐进的过程。育婴专家认为，最先添加的固体食物应该是粳米和麦片这类谷物，最好晚一些添加豆类食物，因为宝宝很容易对豆类食物过敏，几周之后可以加入水果、蔬菜、肉和鸡蛋黄。最好在加入一种食物之后观察几天，确信没有过敏再继续添加。下面介绍一下固体食物的添加过程：
营养全面
1.谷类从米汤开始，到米粉，然后是米糊，再往后是稀粥、稠粥、软饭，最后是正常饭。面食是面条、面片、疙瘩汤、饼干、面包、馒头、饼。
2.蔬菜类从过滤后的菜汁开始，到菜泥做成的菜汤，然后到菜泥，再到碎菜。
3.水果类从过滤后的鲜果汁开始，到不过滤纯果汁，再到用勺刮的水果泥，到切的水果块，到整个水果让宝宝自己拿着吃。
4.肉蛋类从鸡蛋黄开始，再到虾肉、鱼肉、鸡肉、猪肉、羊肉、牛肉。
让宝宝吃固体食物，能加快乳牙萌出。因此，妈妈要想办法鼓励宝宝吃固体食物。有的宝宝因为不习惯咀嚼，会把食物往外推，这时，妈妈要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次，让他有更多的学习机会；按宝宝的食量喂食，速度不要太快，喂完食物后，应让宝宝休息一下；可以逐渐在宝宝喜欢的食物中加入固体食物，颜色上也要注意搭配，以激起宝宝的食欲。如果妈妈总是担心宝宝噎着、呛着，不敢大胆地喂宝宝固体食物，宝宝就没有锻炼的机会。因此，妈妈一定要鼓励宝宝学吃固体食物。吞食异物
这个月龄的宝宝，捡到东西就会往嘴里送，要是捡到的东西比较小，还会把它咽到胃里。也有的宝宝把捡到的东西含在嘴里，仰脸哭笑时，东西就有可能进入气管。
异物进入体内有两条途径：一条是通往胃的通道；另一条是通往肺的通道。进到胃里一般问题不大，但如果在中途堵塞食道就麻烦了。在进入肺的通道上，如果堵塞了喉头和气管也非常棘手。搞清楚异物进到哪里去了，是很困难的。宝宝吞食了异物，但仍然一副满不在乎的样子，这种情况在吞食异物中是最多见的。这时爸爸妈妈就不必过于惊慌，可以根据吞食的异物情况，采取相应的处置措施。
如果吞进了大的东西堵塞了食道，可从宝宝翻白眼的痛苦表情中判断出来。另外，异物堵塞了喉头和气管时，宝宝会痛苦地不停地咳嗽、哭泣，当哭声嘶哑的时候，是异物接触了声带。发现宝宝吞进什么东西，突然出现痛苦的表情时，应果断地用双手分别紧紧地抓住宝宝的两个脚脖子，头朝下地摇晃他，如果东西堵在喉头的话，这样做多数可以出来。如果没出来，就要立即与医生联系，最好去有耳鼻喉科的急救医院。当然，这种救急的方法只适合刚吞下异物的瞬间，过了这一时间则不可用这种办法了。
因此，为了防止宝宝吞食异物，平时不要给宝宝吃花生、瓜子、豆类及带核的食物，如大枣、梅子、橘子等；及时纠正宝宝将小玩具含入口中玩耍的不良习惯，并尽量避免将有可能吸入气管的小玩具给宝宝玩；培养宝宝安静进食的良好习惯，宝宝在进食时，应严禁其吵闹跑跳，大人在此时也应注意尽量不要训斥、惊吓宝宝，不要与宝宝逗笑。屏气发作
有些宝宝在发怒、恐惧、悲伤(包括剧痛)等情绪急剧变化过程中，会大哭不止，导致过度换气，使呼吸中枢受到抑制，出现呼吸暂停、口唇发紫、躯干四肢僵直，甚至出现昏厥、意识丧失等症状。一般持续05～1分钟，然后，症状自然得以缓解。这种现象被称为“屏气发作”。发作时宝宝神志自如，无任何异常。这是一种异常的心理行为。发作时，父母应保持情绪的镇静和稳定，用柔和的语气安慰宝宝，给予充分的关心和呵护，切忌粗暴地训斥。